スパイスアドバイザー　資料作成

薬膳スパイスアドバイザー・管理栄養士の上原さんから
資料作成させていただきました。

資料を少しみてみると、写真もそれぞれ載っており、
上原さんの話を聞きながら、講座を受けると解り安いかも。(^^

スパイスの事なので、素人の僕が見るとよくわからないが、
カレーのスパイスや、胡椒の元になりそうな薬膳がイッパイで、
これを活用すると、普段作ってる料理味の幅が広がりそうで、
ダイエットにも活用出来そうです。

ハピネスライフ
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